我们都知道，常规洗脸，离不开毛巾，而洗脸，更是件简单而庄重的事情，明明是个很常见的动作，它却占了你皮肤保养的七分重要性。
而且我敢说，至少有七八成的童鞋，洗脸洗得不正确，或者道具用的不正确，换句话说，就是不太会洗脸。你还别不信，做为我们人生早期学会的第一批技能，即使练习了几十年，照样还是有人出错。
先来说说，日常使用的毛巾，到底脏不脏？
马桶圈的细菌数量 约2000-3000个
马桶内壁细菌数量 约10万个
手机屏幕细菌数量 约20000个
日常使用毛巾的细菌数量 约1000000个（100万）
这里的日常使用毛巾是指使用过几天以后的毛巾，是不是这样一对比，感觉有点“方”，马桶圈居然比毛巾还干净，简直是不可想像，其实这是因为塑料材质不利于细菌的繁殖，同时因为我们平时觉得它不干净，也就会经常的擦拭。
手机的话就不用说了，使用频率太高，不管手脏还是干净的时候，都会使用，平时也基本上很少去消毒和擦拭，自然细菌数量也不会少了
毛巾成为细菌数量的冠军可能出乎很多人的意料，但细想，也并不意外，一方面，脸上的皮屑、油脂，都是细菌最好的食物，再加上适当的湿度，为细菌的后代繁衍提供了良好的条件。
所以，一次性的洗脸巾，就显得非常有必要了。
有人说，这不太环保？过于浪费了，但其实洗脸巾的主要成份是纯棉或者含木浆、竹浆，属于可降解的材料，对于环境友好度还是很高的。
清洁是皮肤护理的第一步，同时也是最基础的一步，做好这一步，对后面的保养有着事半功倍的效果。通常大家皮肤状况不好的时候，就急着更换精华乳面霜什么的，从来不好好想想洗脸那一步有没有做好。也不考虑正在使用的清洁产品是否真的适合自己。
老规拒，先看下为什么要洗脸？
皮肤的新陈代谢每天都在不停的进行立夏 ，在这个过程中会分泌出汗液和皮脂，再与空气中的灰尘混合成污垢，尤其是近些年空气污染严重，在大城市中不但有尘土还有汽车尾气以及工厂排放到空气中的各种粉尘颗粒，其中也会包括一些 重金属，比如铅什么的。
我们清洁的目的就是洗掉这些污垢，还有皮肤新陈代谢的产物，比如表面附着的脱落的皮肤角质层、皮脂的氧化分解物以及汗液的残渣，当然还少不了我们使用过的化妆品。
要想做好清洁工作，洗干净脸蛋，我们还要搞清楚，上面那些需要洗掉的东西都有些什么特点。根据污垢来源的不同，基本上可以分为三大类：
- 油溶性污垢。这个很简单，皮肤本身分泌的皮脂、残留的润肤乳/霜、防水的化妆品（比如防晒），这些要用亲油性的清洁产品来洗
- 水溶性污垢。污垢、可溶性的皮肤分泌物、亲水性的化妆品，这些用亲水性的清洁产品来洗
严格来讲，洗脸应该有两个步骤，卸妆和洁面，很多人会想，我又不化妆，怎么可能需要要卸妆？那你用防晒么？用了防晒就要卸妆，如果你连防晒都不用，我只能手搭凉棚望天。天天说防晒的重要性，你咋就不听呢？卸妆产品很简单，用卸汝油或者卸妆乳，两者皆是采取了以油溶油的原理。此外还有眼部卸妆液。大多是水油两层分离，用的时候晃匀。科学家在显微镜下发现，很多常化妆品的女性眼部皮肤有颜料的残留，说明她们卸妆时没有卸干净。如果大家涂了睫毛膏，化了眼妆，更是强烈建议大家用眼部卸妆液卸眼妆。用的时候也有规矩，不是拿块化妆棉随便擦擦就了事，因为现在好多睫毛膏都有防水功能，虽然避免了我们变熊猫眼，但也给我们的卸除增加了麻烦。这个时候不要拿化妆棉使劲擦，我看着都心疼你的眼部皮肤。我的经验是，拿两块化妆棉，一块垫在眼下位置，闭眼，另一块吸饱卸妆水，敷到睫毛上停留几秒，然后慢慢沿着睫毛方向擦拭。卸干净后，眼下部位那块化妆棉再轻擦一下眼下的粉妆残留，OK，结束！
眼部卸妆液当然也可以用来卸面部，办法也是用化妆棉，但是发挥的能力有限，你要是面部擦了很厚的粉底什么的，力度就不足了，但如果只有一点防晒，问题不大。
再来看我们平时用得最多的洁面，所用的洁面产品最常见的有两种，一种是表面活性剂型，另一种是溶剂型。前者细分，又可分为皂基型和非皂基型。
先来看皂基型，顾名思义，就是含有皂基的清洁产品。皂基的生成很简单，脂肪酸和强碱发生反应就行了。你如果在一支洁面产品的成分表里同时看脂肪酸和强碱出现，那就肯定是皂基洁面了。至于脂肪酸有什么？棕榈酸、肉豆蔻酸、月桂酸、脂肪酸等，强碱有氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺。
皂基的洁面呈碱性，PH值约为8.5—9.5,去脂力很强，所以干性皮肤就不适合使用了。不过现在的皂基洁面也会添加一些保湿剂，使用后就没有原本的紧绷感。但即便这样，也改变不了皂基的本质，易过敏的皮肤、青春期的痘痘肌依然不适用的。非皂基的表面活性剂洁面，这里就要提到 SLS(月桂醇硫酸酯钠）和SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠)了。曾经有一段时间，网上疯传这两种表面活性剂会致癌，这点是冤枉他们了，他们去脂很强是真的，对皮肤和眼黏膜有刺激也是真的，可是说到致癌，他们还没有这个本事，所以，目前超市的洁面产品中，除了皂基型，然后大部分就是含有SLS以及SLES的。提到非皂基型的表面活性剂洁面，怎么能少得了近年大红大紫的氨基酸系呢，由于氨基酸系表面活性剂多采用天然成分为原料制成，其成分本身还可以调成弱酸性，所以对皮肤的刺激性很小，亲肤性又很好，还可以打出大家喜欢的泡沫，长期使用可以不用考虑对皮肤的剌激性。但由于价格较昂贵，所以一般超市的平价清洁产品很少会用到这个。因此，如果有人说泡沫洁面—定碱性的，也是不正确的。最后我们还剩溶剂型的洁面没有说，基本上打不出多少泡泡的洁面产品就是这个了。这种洁面比较适合干性皮肤，也可以用来卸防晒，彩妆就不要指望了，卸不干净选择优质的清洁产品是非常必要的，剩下的就是随着季节的变化调整用量，而且有黑头易毛孔堵塞易发痘痘的油性皮肤，用卸妆油来清洁皮肤也不失为一个好办法。只要记住的是，一定要用温水，让卸妆水充分地乳化掉，这样才不会残留到皮肤上，加重皮肤的负担。
